吸脂-除了保持运动外重点推荐的身材管理方法

2020-10-28 13:39:12 weiyaht 1

实力够硬还努力,这种女人真的没有理由不成功、不幸福!

结了婚的女人,在全心照顾家庭,做了全职妈妈后,再次回到职场,还能干出一番事业,可想而知有多困难。

但刘涛却做到了。

她既可以为了爱情放弃事业,做一个“上得厅堂,下得厨房”的温婉女子,也可以在危机降临时,一肩挑起家庭的重担,成为独立自强的“女强人”。

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今年已经42岁的刘涛,仿佛有用不完的能量,永远不知疲倦,即便命运对她并不友好,她也能顽强地咬牙扛过来。

 她身边的工作人员都说:“涛姐好像是不用睡觉的。”

 对此,她在最近的《了不起的姐姐》中坦言:“其实没有人是打不垮的,没有人是不需要睡觉的,但是当你有了意志力的时候,你是可以勇往无前的。我是一个,靠意志力活着的女人。”


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图源:《了不起的姐姐》

 

十三年前, “京城四少”之一的王珂,在酒店的电梯里遇到了刘涛,对她一见钟情。

爱情的到来就是这么猝不及防。20天后,他们领证了,并于隔年举办了婚礼。

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放弃事业,做一个全心相夫教子的豪门太太。尽管旁人看来这种举动,疯狂且不可理喻,但从小就父母离异的刘涛,一直无比渴求一个温暖圆满的家庭。

彼时的王珂,是北京著名的富二代,年纪轻轻就拥有万贯家财,如果没有后面的事情,也许刘涛也会像其他阔太太一样,从此过着安逸无忧的豪门生活。

但上天似乎还想给她更多的考验。结婚没多久,王珂事业遭受重创,不仅公司破产,还欠下4亿债务。

 


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年仅28岁的青年才俊一时之间,无法接受如此打击,变得日渐消沉,甚至患上了严重的抑郁症。

 事情一出,议论纷纷。围观人们在惊讶刘涛的幸福时光竟如此短促之时,还不免促狭地讥讽她“豪门梦碎”,所有人都想看看刘涛在患难之际,会做出怎样的选择。

 那时刘涛正在孕期,痛苦到无法自拔的王珂不想拖累妻子,几度提出离婚。

可刘涛态度坚定,写了长文表明心迹: “很多人不就是想问问我敢不敢,像我说过那样的爱他吗?我要用我的行动让那些人闭嘴,让他们看看我是怎么和他共患难的......” 

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面对外人的非议,巨额的债务,还有尚小的儿女,刘涛又怎么可能不曾感到绝望?但她还是没向噩运屈服,婚后第三年,她决定复出拍戏,为夫还债。

重返演艺圈的刘涛,将所有时间都安排满满的,日夜兼程,几乎没让自己闲下来。5年,25部戏,她还清了4亿债务。这其中的辛苦和煎熬,只有她自己才明白。

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度过难关后,有人说王珂不值得她如此付出,有人夸她“国民好媳妇”,可刘涛却很从容。她从未觉得自己很伟大,因为在她的观念中,夫妻之间本就应该风雨同舟。

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更令人敬佩的是,即便高产,刘涛也不曾放弃对演技的追求。复出后的刘涛,开始拓宽戏路,人生阅历的丰富沉淀,让她更能游刃有余地扮演复杂的角色。

所以,才有了《琅琊榜》中隐忍的霓凰、《芈月传》中黑化的芈姝和《欢乐颂》中独立的安迪。

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刘涛复出后的名气和成就,甚至超越了结婚前。想来,命运对于这种拼了命地想改写自己人生剧本的人,也舍不得让她一直吃苦,一定会让她苦尽甘来。

如今,刘涛的直播事业蒸蒸日上,她还是丝毫不敢放松。

就算直播到凌晨一点,她依旧要带着团队,进行当天复盘,经常熬到五六点。团队成员都笑称:“涛姐太能熬了,把我们都熬趴下了。”

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面对这种一般人都无法忍受的工作强度,她却说:“这是我的常态。”

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不仅事业拼,在身材管理上,刘涛也是个狠人。她每天坚持着严苛的饮食计划,工作之余,每周去3-4次健身房,年过40,依旧保持着令人艳羡的身材。

 

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人生无常,世事难料。细数刘涛的过往,或许很多人会觉得,在面对突如其来的磨难时,她那种破釜沉舟的勇气,特别让人敬佩。

她始终把人生掌握在自己手中,不旦没有被逆境打倒,反而越挫越勇。在获得重生之后,她身上的光芒显得越发耀眼,让人无法忽视。

这样实力够硬,还够努力的女人,真的没有任何理由不成功、不幸福。

反观身边一些女生,管不住、迈不开腿,打拼不了事业、提高不了情商,一心只想靠做梦嫁个富二代跨越阶层。

当然,这样说,并非是想断言这些女生一定不会梦想成真,玛丽苏剧情是很吸引人,但毕竟不是人生的常态。

人生无常,高攀和屈就的婚姻,都很难拥有幸福。愿意成为男人背后旗鼓相当的女人,才能牢牢抓住幸福。

眼看2020年就要匆匆而过,剩下的两个月,想要抓住幸福的仙女们,不如先从身材管理做起,成为一个对自己下得了狠手的飒姐。

保持运动固然重要,然而对于比较难减或脂肪堆积过多的部位,也可以考虑采取技术手段解决。

吸脂四大优势

1.术后即时见效,免去节食减肥之苦。

2.现代科学研究表明,人体内某固定区域内的脂肪细胞总量基本保持动态平衡,通俗点说,就是细胞数守恒。人变胖的微观原因,只是每个脂肪细胞的体积变大而已。吸脂手术将局部脂肪细胞大量吸出后,使局部脂肪细胞总数减少四分之三以上,术后很难反弹。

3.吸脂手术可以对局部形态进行雕塑。如将弯腿吸成直腿,吸掉上臂后外侧的蝴蝶袖,改善脸型和双重下巴等等,简言之,就是想瘦哪就瘦哪,这是运动减肥等无法达到的。

4.吸出的脂肪可以用于再填充。用于面部凹陷和小乳的治疗改善。

吸脂可以减重吗?会反弹吗?术前术后有哪些注意事项?

1.局部吸脂后对体重影响并不很大,吸脂减肥就是为了塑形,而并不是减体重。 

2.吸脂手术是减少术区脂肪细胞的数量,如果术后再次发胖,由于单个脂肪细胞体积增大,术区也会相应出现“反弹”,但比其他部位由于脂肪数量减少,复胖的程度会轻很多。

吸脂的主要目的是对形体的雕塑,减去人体恒定的脂肪细胞,只要平时注意节食和运动,不让剩余的脂肪细胞变大,是不会造成反弹的。     

3.吸脂手术通常是需要麻醉的,所以术前化验与检查必不可少。另外,手术当天应避开月经期,并使身体保持健康状态。术前服用阿司匹林等非甾体药物者应停药一周,有烟酒癖好者应酌情戒烟戒酒。全麻术前应保持至少八小时空腹(禁食禁水),以防止麻醉中的食物反流误吸。

4.术后第一天敷料湿透,需更换敷料或穿塑身衣;如有缝线通常在7天至12天拆线,拆线时间应宁晚勿早;塑身衣建议穿3个月至半年时间,有助于提高术区平整并促进多余皮肤的回弹。

特别提醒:抽脂前,注意事项!

1.术前一天,术者应洗澡、好好休息。

2.准备好弹力裤或腹带,压迫吸脂区,防止血肿,促进愈合。         

3.术前停止活血药物,维他命及营养品,术前24小时禁止饮酒等,以防影响伤口愈合,增加术中出血。

4.注意各项身体指标及身体状况,比如高血压,高血糖、重感冒、避开月经期等。

 

 


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